लू लगने पर लोगों को उल्टी क्यों होती है और उन्हें क्या करना चाहिए?
हाल ही में, देश के कई हिस्सों में उच्च तापमान बना हुआ है, और हीट स्ट्रोक से संबंधित विषय इंटरनेट पर गरमागरम चर्चा का केंद्र बन गए हैं। हीटस्ट्रोक के बाद उल्टी होना आम लक्षणों में से एक है, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि यह कैसे काम करता है और इससे कैसे निपटना है। यह लेख आपको हीट स्ट्रोक उल्टी के कारणों और उपचार के उपायों का विस्तृत विश्लेषण प्रदान करने के लिए चिकित्सा ज्ञान और इंटरनेट पर हॉट स्पॉट को संयोजित करेगा।
1. हीटस्ट्रोक और उल्टी का शारीरिक तंत्र

जब मानव शरीर लंबे समय तक उच्च तापमान वाले वातावरण के संपर्क में रहता है, तो शरीर का तापमान विनियमन केंद्र अव्यवस्थित हो जाएगा, जिससे निम्नलिखित श्रृंखला प्रतिक्रियाएं होंगी:
| शारीरिक अवस्था | विशिष्ट प्रदर्शन | उल्टी किस कारण होती है |
|---|---|---|
| प्रारंभिक मुआवज़ा अवधि | अत्यधिक पसीना आना और त्वचा में रक्त वाहिकाएं फैल जाना | इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऐंठन होती है |
| विघटन अवधि | शरीर का मुख्य तापमान >38℃ | सेरेब्रल इस्किमिया उल्टी केंद्र को उत्तेजित करता है |
| गंभीर अवस्था | शरीर का तापमान>40℃ | कई अंगों की शिथिलता के कारण प्रक्षेप्य उल्टी |
2. संपूर्ण नेटवर्क पर हॉट खोजों के आँकड़े (पिछले 10 दिन)
| मंच | हॉट सर्च कीवर्ड | खोज मात्रा (10,000) | सम्बंधित लक्षण |
|---|---|---|---|
| वेइबो | #हीटस्ट्रोक प्राथमिक चिकित्सा# | 1280 | 42% उल्टी होती है |
| डौयिन | बाहर हीटस्ट्रोक से बचाव के लिए युक्तियाँ | 890 | उल्टी से जुड़े वीडियो 120 मिलियन बार देखे जा चुके हैं |
| Baidu | यदि आप लू और उल्टी से पीड़ित हैं तो क्या करें? | 560 | सप्ताह-दर-सप्ताह 310% की वृद्धि हुई |
3. ग्रेडिंग उपचार योजना
"हीट स्ट्रोक के आपातकालीन निदान और उपचार पर विशेषज्ञ की सहमति" के अनुसार, निम्नलिखित उपायों की सिफारिश की जाती है:
| लक्षण स्तर | उल्टी की विशेषताएं | निपटान विधि |
|---|---|---|
| हल्की गर्मी का झटका | थोड़ी उल्टी के साथ मतली | 1. किसी ठंडी जगह पर चले जाएँ 2. नमकीन पेय का पूरक 3. गर्दन/बगल पर ठंडा सेक लगाएं |
| मध्यम तापघात | बार-बार उल्टी आना और खाने में असमर्थता होना | 1. मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान III 2. वमनरोधी (जैसे मेटोक्लोप्रामाइड) का प्रयोग करें 3. आइस पैक शारीरिक शीतलता |
| भीषण गर्मी का दौरा | चेतना की गड़बड़ी के साथ प्रक्षेप्य उल्टी | तुरंत अस्पताल पहुंचें और दम घुटने से बचने के लिए करवट लेकर लेटें। |
4. तीन बड़ी गलतफहमियां जिनकी इंटरनेट पर खूब चर्चा है
विभिन्न प्रमुख प्लेटफार्मों पर डॉक्टरों की लोकप्रिय विज्ञान सामग्री के साथ, इस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए:
1.ग़लत दृष्टिकोण:उल्टी रोकने के लिए जबरदस्ती दूध पिलाएं
वैज्ञानिक व्याख्या:उल्टी शरीर का सुरक्षात्मक तंत्र है। जबरदस्ती खाने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर बोझ बढ़ सकता है।
2.ग़लत दृष्टिकोण:बर्फीले पेय पियें
वैज्ञानिक व्याख्या:अचानक ठंड की उत्तेजना से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऐंठन हो सकती है। कमरे के तापमान का इलेक्ट्रोलाइट पानी पीने की सलाह दी जाती है
3.ग़लत दृष्टिकोण:ठंडा करने के लिए अल्कोहल से पोंछ लें
वैज्ञानिक व्याख्या:शराब त्वचा के माध्यम से अवशोषित हो जाती है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद को खराब कर सकती है
5. निवारक उपायों पर बड़ा डेटा
राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग द्वारा जारी नवीनतम हीटस्ट्रोक रोकथाम दिशानिर्देशों के अनुसार:
| सावधानियां | कुशल | कार्यान्वयन बिंदु |
|---|---|---|
| हर घंटे 200 मिलीलीटर पानी की पूर्ति करें | 89% | सोडियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम युक्त इलेक्ट्रोलाइट पानी सर्वोत्तम है |
| धूप से बचाव के उपकरण पहनना | 76% | UPF50+धूप से सुरक्षा वाले कपड़े+चौड़े किनारे वाली टोपी |
| गर्मी के मौसम में बाहर निकलने से बचें | 94% | 10:00-16:00 इनडोर गतिविधियाँ करने का प्रयास करें |
6. विशेष अनुस्मारक
हाल ही में, कई स्थानों पर "उच्च तापमान और उच्च आर्द्रता" का मौसम हुआ है। इस माहौल में लू लगने और उल्टी होने की संभावना अधिक होती है। जब गीले बल्ब का तापमान (गर्म और आर्द्र वातावरण का एक माप) 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है, तो मानव पसीने की वाष्पीकरण क्षमता कम हो जाती है और शरीर की तापमान विनियमन क्षमता काफी कम हो जाती है। मौसम एपीपी के माध्यम से गीले बल्ब तापमान सूचकांक पर ध्यान देने और निवारक उपाय करने की सिफारिश की जाती है।
यदि आपको 2 घंटे से अधिक समय तक रहने वाली उल्टी, उल्टी में रक्त या कॉफी जैसे पदार्थ, या ऐंठन जैसे लक्षण हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। ये हीट स्ट्रोक के लिए खतरे की घंटी हो सकते हैं और उपचार में देरी से अंगों को अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है।
विवरण की जाँच करें
विवरण की जाँच करें